Cẩm nang tẩy tế bào chết cho body “chuẩn không cần chỉnh”

Tẩy tế bào chết là một bước rất quan trọng trong hành trình tìm kiếm một làn da trắng sáng mịn màng. Chúng ta thường hay chú trọng tẩy tế bào chết cho da mặt mà quên tẩy tế bào chết cho body. Cơ thể cũng cần được loại bỏ lớp da chết định kì mỗi tuần. Vậy phương pháp tẩy da chết body nào hiệu quả nhất?

Tại sao body cần tẩy tế bào chết?

Tế bào chết là một quá trình tự nhiên của cơ thể diễn ra hàng ngày. Tế bào chết trên da lâu ngày không được loại bỏ sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn. Làn da của bạn sẽ bị sần sùi, thiếu độ mịn màng, xỉn màu thậm chí là xuất hiện mụn, đặc biệt là ở vùng lưng. Tẩy tế bào chết cho body định kì mỗi 2 lần một tuần sẽ giúp làn da trông sáng mịn hơn, ngăn ngừa các bệnh viêm nang lông và hấp thu dưỡng chất từ lotion dưỡng thể tốt hơn. Có rất nhiều cách để tẩy tế bào chết cho body, Physiodermie sẽ tổng hợp những cách đơn giản và hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà!

Tổng hợp các cách tẩy tế bào chết cho body hiệu quả

Tẩy tế bào chết body bằng bã cà phê

Trong cà phê chứa các chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi các gốc tự do từ môi trường bên ngoài. Đồng thời cafein trong cà phê giúp tăng tuần hoàn máu. Bã cà phê với vô số hạt nhỏ li ti giúp nhẹ nhàng loại bỏ lớp tế bào chết sần sùi cùng bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Ngoài tác dụng tẩy tế bào chết cho body, các thành phần dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất từ bã cà phê còn nuôi dưỡng da khỏe mạnh, kích thích sản sinh tế bào mới và cải thiện sắc tố xỉn màu của da nhanh chóng lấy lại vẻ trắng hồng rạng rỡ. Cách tốt nhất để tẩy tế bào chết cho da là dùng bã cà phê nguyên chất, hoặc có thể kết hợp với sữa tươi không đường/dầu dừa.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 bát đầy bã cà phê + 1 muỗng canh dầu dùa. Trộn đều nguyên liệu vào bát thành một hỗn hợp đặc sệt. Sau khi tắm xong, lúc cơ thể còn ẩm, thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể rồi nhẹ nhàng massage trong 15 phút. Đặc biệt chú ý vùng đầu gối, cùi chỏ tay và cổ. Sau đó rửa sạch bằng nước và không cần tắm lại. Thực hiện đều đặn 1-2 lần mỗi tuần.

Tẩy tế bào chết body bằng muối biển

Muối biển được tạo thành từ nước biển bốc hơi và tạo thành tinh thể muối, không chứa bất kì chất phụ gia nào. Muối biển có tác dụng giảm nhờn, kháng viêm, làm sạch sâu lỗ chân lông, làm bong tróc lớp tế bào chết hiệu quả. Đồng thời, trong muối bển có tính sát khuẩn, có thể giúp hỗ trợ trị mụn trứng cá bằng cách tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Kết cấu sần sùi của muối biển rất lý tưởng để tẩy tế bào chết cho body tuy nhiên nếu không cẩn thận có thể gây tổn thương da bởi các hạt muối to và sắc. Để tránh tổn thương da, chúng ta có thể nghiền nát muối biển thành những hạt mịn hơn, kết hợp với mật ong, dầu dừa, nước cốt chanh,..

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 2 muỗng canh muối biển + 1 muỗng canh mật ong. Trộn đều nguyên liệu thành một hỗn hợp sệt. Sau khi tắm xong, thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể và massage trong 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 1-2 lần mỗi tuần. Công thức tẩy tế bào chết body kết hợp muối và mật ong sẽ giúp làm sạch và cấp ẩm cho làn da đang có dấu hiệu lão hóa, giúp bảo vệ da dưới tác động của môi trường. Tương tự kết hợp với các nguyên liệu khác với công thức như trên. Lưu ý: muối biển không thích hợp tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm, bạn có thể áp dụng các nguyên liệu khác như bột yến mạch, sữa tươi, bã cà phê.

Tẩy tế bào chết body bằng bột yến mạch

Yến mạch được biết đến là một loại ngũ cốc khá phổ biến giúp giảm cân hiệu quả. Không chỉ vậy, nhờ hàm lượng vitamin B dồi dào, vitamin E, amino axit cùng nhiều loại khoáng chất, bột yến mạch có khả năng thanh tẩy làn da, loại bỏ các tế bào chết già nua kích thích các tế bào mới phát triển, làm tăng độ đàn hồi và giúp da sáng mịn. Bột yến mạch có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tăng hiệu quả tẩy tế bào chết cho body như nước cốt chanh, mật ong, sữa tươi không đường,..

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 2 muỗng canh bột yến mạch + 1 muỗng canh sữa tươi không đường. Trộn đều nguyên liệu thành một hỗn hợp sệt. Sau khi tắm xong, thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể và massage trong 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 1-2 lần mỗi tuần. Bột yến mạch kết hợp cùng chanh sẽ tạo ra hỗn hợp loại bỏ các tế bào da chết sần sùi, làm thông thoáng lỗ chân lông ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm da hiệu quả. Tương tự kết hợp với các nguyên liệu khác với công thức như trên.

Đọc thêm bí quyết tẩy tế bào chết cho da “chuẩn không cần chỉnh”