Giải pháp thải độc da cho bà bầu nên áp dụng!

Thải độc da cho bà bầu trong thời kì mang thai là việc cần thiết, vì trong suốt thời gian bầu bí làn da mẹ bầu thường bị xỉn màu, nám, khô và thiếu sức sống. Tất cả những dấu hiệu này ít nhiều đều xuất phát từ độc tố tích tụ bên trong nhưng chưa được đào thải. Vậy cách nào có thể giúp me bầu thải độc da an toàn và hiệu quả? Cùng Physiodermie tìm hiểu giải pháp tốt nhất cho bà bầu nhé!

Xem thêm: Thải độc da là gì? Có bao nhiêu cách thải độc da?

Thải độc da bằng massage

Thải độc da bằng massage như có vẻ hơi lạ nhưng có thể nói đây là giải pháp thải độc hiệu quả và an toàn số 1 dành cho mẹ bầu và thai nhi. Nếu những ai cũng đang có cùng thắc mắc vì sao massage lại có tác dụng thải độc da cho bà bầu thì đừng bỏ qua kiến thức bổ ích dưới đây.

Tác dụng “lợi hại” của việc massage thải độc tố

Việc thải độc tố trong cơ thể đều liên quan mật thiết đến hệ bạch huyết, vì đây là hệ thống thanh lọc những chất có lợi cho cơ thể, loại trừ những chất độc hại. Nói dễ hiểu hơn thì hệ bạch huyết có mặt khắp nơi trên cơ thể người và chúng giống như những chiếc máy lọc, nếu máy lọc vận hành tốt thì cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, ngược lại chiếc máy lọc này làm việc ì ạch, chậm chạp thì cơ thể yếu, dễ bệnh tật, da xỉn màu vì độc tố không được đào thải ra ngoài. Vậy công việc của chúng ta là massage kích thích vào hệ bạch huyết để chúng làm việc “bén” hơn, “tống” hết độc tố ra ngoài.

Đối với vùng mặt cũng vậy, hệ bạch huyết được phân bố khắp nơi, đặc biệt vùng sau tai tập trung khá nhiều hạch bạch huyết. Dễ nhận biết nhất là khi bạn nhìn thấy da mình tối màu, đen sạm trông có vẻ thiếu sức sống thì khả năng cao hệ bạch huyết của bạn có vẻ như đang “ù lì” rồi đấy, hãy đánh thức chúng nào. Học cách massage thải độc tố ngay sau đây.

Cách massage “tống” độc tố

Ban đầu hãy làm sạch da bằng những bước đơn giản sau đây:

– Rửa mặt bằng sữa rửa mặt sạch sâu. Đối với làn da nhạy cảm của mẹ bầu chỉ nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít hoạt tính. Physiodermie gợi ý bạn loại sữa rửa mặt Shower Hydrating Milk NB an toàn tuyệt đối cho làn da nhạy cảm của mẹ bầu và thai nhi.

– Tẩy tế bào chết cực kỳ quan trọng, nếu tế bào chết tồn đọng quá nhiều trên bề mặt da khiến cho lỗ chân lông bí tắc thì quá trình thải độc tố cũng bị gián đoạn và dễ bị viêm lỗ chân lông. Trên thị trường có bán khá nhiều loại kem tẩy tế bào chết, nhưng đối với da nhạy cảm thì Physiodermie khuyên mẹ bầu chỉ nên dùng loại kem tẩy tế bào chết enzyme sinh học lành tính, cụ thể tẩy tế bào chết Soft Face Bio-peeling được chiết xuất từ mầm tre, kết cấu dạng lỏng có hạt li ti, khi tiếp xúc với da sẽ tiết ra một loại enzyme tự nhiên làm vỡ hạt li ti giúp bong tróc lớp tế bào chết nhẹ nhàng mà không hề gây tổn thương da.

– Cân bằng da bằng nước hoa hồng, sau khi tẩy tế bào chết sẽ làm cho da bị mất cân bằng, vì vậy hãy cân bằng da bằng nước hoa hồng để ổn định.

Sau khi làm sạch da sẽ tiến hành bước massage thải độc tố và kích hoạt collagen bằng kem thải độc và serum lưu dẫn dịch bạch huyết, vận chuyển độc tố ra ngoài.

– Kem thải độc Purifying Emulsion có chứa thành phần chính là Ngưu bàng, ngưu bàng có tác dụng hiệu quả trong việc thải độc, đẩy trồi nhân mụn ẩn (đây là cách thải độc tố) sau đó làn da sẽ mịn màng, sáng rỡ.

– Dùng serum thải độc và dẫn dòng dịch bạch huyết, tạo xúc tác để đẩy nhanh dòng chảy dịch bạch huyết. Lúc này dùng Serum VD kết hợp với Serum DS. Ở bước này kết hợp massage vùng da sau tai, tại đây tập trung khá nhiều mạch bạch huyết, vì vậy kích thích ở vùng này mang lại hiệu quả cực kỳ.

– Sau bước massage sẽ đến bước thư giãn làn da bằng mặt nạ dịu nhẹ, lúc này mẹ bầu sẽ cảm nhận được sự thư giãn, làn da không còn sần sùi, đen nám nữa thay vào đó là sự mịn màng, trắng sáng.

Có thể mẹ bầu sẽ cảm thấy hơi rối vì những quy trình thải độc, nhưng nếu chỉ massage đơn thuần sẽ không mang lại hiệu quả như mong đợi, chỉ có tác dụng nhất thời trên bề mặt da, vì khi dùng mỹ phẩm thì tinh dầu sẽ thẩm thấu sâu vào trong tác động trực tiếp đến mao mạch máu và mao mạch bạch huyết thúc đẩy dòng chảy mạnh hơn, hiệu quả hơn.

Nếu mẹ bầu đến Spa trải nghiệm dịch vụ massage thải độc da qua hệ bạch huyết sẽ được kỹ thuật viên thực hiện thao tác mở – đóng huyệt, tác động đúng vị trí, kích thích đúng dòng chảy và đảm bảo đầy đủ tất cả các quy trình massage chăm sóc da bạn sẽ thấy hiệu quả hơn rất nhiều.

Nếu mẹ bầu nào “tò mò” muốn thử trải nghiệm dịch vụ massage thải độc da qua hệ bạch huyết có thể đến AYA Spa để được trải nghiệm. Đặc biệt mẹ bầu bị sưng phù nề ở chân cũng nên đến Spa để được massage thải độc cho đôi chân trong những ngày “khó ở” này nhé.

Xem thêm: Công dụng tuyệt vời của massage thải độc da qua hệ bạch huyết.

Thải độc tố da qua chế độ ăn uống và sinh hoạt

Thải độc tố da bằng cách cải thiện chế độ ăn uống không còn xa lạ với chúng ta, đặc biệt là bà bầu. Dưới đây là một vài tips nhỏ về cách ăn uống giúp mẹ bầu “tống” độc tố ra ngoài, mang lại cơ thể khỏe mạnh cho cả mẹ và bé.

Luôn uống đủ nước

Uống nhiều nước là cách trực tiếp đào thải độc tố ra ngoài, đặc biệt uống nước sau khi thức dậy là cách đào thải tốt nhất. Uống đủ nước không chỉ giúp thải độc tố mà còn không bị khô ối, an toàn cho thai nhi.

Các loại trà thanh nhiệt

Chúng ta luôn được bác sĩ khuyên nên dùng các loại trà thanh nhiệt mỗi ngày giúp cơ thể giải độc hiệu quả. Vì vậy khi đến Spa trải nghiệm bất kì liệu trình nào cũng được nhân viên mời uống 1 cốc trà thanh nhiệt trước khi tiến hành nhằm thúc đẩy đưa độc tố ra ngoài dễ dàng hơn. Một số loại trà thanh nhiệt thường dùng như trà atiso, trà hoa cúc, trà râu ngô…

Bưởi

Thải độc cơ thể bằng quả bưởi cũng được nhiều người lựa chọn, hàm lượng Vitamin C có trong quả bưởi không những tăng cường sức đề kháng mà còn thúc đẩy quá trình thanh lọc của gan loại bỏ độc tố.

Ngâm chân bằng thảo dược

Trong suốt quá trình mang thai đặc biệt là những tuần cuối thai kỳ chân mẹ bầu sẽ bị sưng to vì giữ nước và độc tố, hãy kiên trì ngâm chân bằng thảo dược mỗi tối sẽ giúp giảm tình trạng này. Nhưng nếu có thời gian chúng tôi khuyên bạn nên đến Spa để thực hiện đầy đủ liệu trình giảm giữ nước ở chân bằng cách kích thích vào hệ bạch huyết, như vậy sẽ thúc đẩy quá trình thải độc nhanh và hiệu quả hơn.

Đối với làn da nhạy cảm như da mẹ bầu thì bất kỳ tác động nào cũng phải cẩn trọng để không bị ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu, đặc biệt tiêu chí lựa chọn mỹ phẩm cho mẹ bầu phải hết sức nghiêm ngặt. Sản phẩm của Physiodermie đã được thử nghiệm trên làn da nhạy cảm nhất, đảm bảo an toàn cho cả mẹ bầu. Liệu trình thải độc da cho bà bầu trên đã được sàn lọc những sản phẩm cần thiết và an toàn nhất cho mẹ bầu vì thế các mẹ cứ yên tâm nhé!

Xem thêm: Thải độc da có tác dụng gì cho sức khỏe và làn da.