Những Cách Thải Độc Da Mặt Tại Nhà Không Cần Đến Spa

Dưới tác động của những yếu tố khách quan từ môi trường và chế độ sinh hoạt của con người, thanh lọc cơ thể là một nhu cầu cần thiết và không kém phần quan trọng. Không chỉ cơ thể, da mặt cũng cần được thải độc tố. Cùng đọc thêm bài viết để hiểu hơn về thải độc da mặt là gì, những cách thải độc da mặt tại nhà không cần đến spa và tại sao da cũng cần được thải độc tố!

Thải độc da mặt là gì? Tại sao phải thải độc da mặt?

Khói bụi, ô nhiễm môi trường, thực phẩm độc hại, lối sinh hoạt thất thường của con người chính là nguyên nhân khiến cho làn da của chúng ta trở nên xỉn màu, sần sùi và nhiều độc tố. Detox hay còn gọi là thải độc tố là cách loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể để thanh lọc làn da.

Da là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với những tác nhân bên ngoài môi trường, đặc biệt là da mặt. Không khí ô nhiễm, khói bụi, những chất hóa học và chất độc hại có trong mỹ phẩm trang điểm, mỹ phẩm dưỡng da khiến độc tố tích tụ lâu ngày trên da làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da nhanh lão hóa, chảy xệ và nhăn nheo. Đặc biệt, thị trường tiêu thụ mỹ phẩm tràn lan như hiện nay với vô số những loại mỹ phẩm rởm, kem trộn, rượu thuốc,… với thành phần độc hại và xuất xứ không rõ ràng đưa vào da càng làm gia tăng thêm độc tố tích tụ.

Xem thêm: Thải độc da là gì? Có bao nhiêu cách thải độc da mặt?

Việc làm sạch da hàng ngày với sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết thường xuyên là chưa đủ để loại bỏ độc tố và thanh lọc làn da. Nếu không muốn đối mặt với làn da lão hóa, xỉn màu cách tốt nhất chính là thải độc da mặt. Có rất nhiều phương pháp thải độc da mặt và mỗi phương pháp đều có những công dụng riêng, phù hợp với tình trạng da của mỗi người. Physiodermie sẽ chia sẻ đến bạn một số phương pháp thải độc tố cho da mặt hiệu quả và dễ thực hiện nhất.

4 cách thải độc da mặt tại nhà an toàn, dễ thực hiện

Thải độc da mặt bằng thức uống

Nước là một trong những phương pháp thải độc da tự nhiên và an toàn nhất mà chúng ta hoàn toàn có thể áp dụng ngay tại nhà. Kết hợp nước lọc và các loại trái cây giàu vitamin là một cách detox cơ thể hiệu quả. Dưa hấu, chanh, kiwi, dâu tây, húng tây.. là những loại trái cây phổ biến cho công thức detox cơ thể bằng thức uống thanh lọc.

Thải độc da mặt với chế độ ăn uống

Làn da chính là tấm gương phản ánh rõ nét nhất sức khỏe của cơ thể con người. Quá trình thải độc tố diễn ra hàng ngày bên trong cơ thể khi các cơ quan cùng làm việc để đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Chính vì vậy, một trong những cách thải độc tố da mặt tốt nhất chính là thải độc từ bên trong cơ thể bằng phương pháp ăn uống “sạch”. Bằng việc ăn nhiều các thực phẩm hữu cơ để giảm thiểu lượng hóa chất hấp thụ vào cơ thể; bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa để giải độc cơ thể. Tuy nhiên, chế độ ăn uống cần phải được cân bằng và đủ chất để đảm bảo cơ thể có đủ chất dinh dưỡng duy trì trạng thái cơ thể khỏe mạnh.

Thải độc da mặt bằng cách xông hơi

Theo các nghiên cứu, việc ra mồ hôi chủ động hay thụ động đều là cách để cơ thể thải độc. Việc ra mồ hôi sẽ giúp đẩy nhanh quá trình bài tiết, tuần hoàn máu của cơ thể từ đó giúp thải độc da mặt hiệu quả. Xông hơi là cách thải độc tố da mặt sử dụng nhiệt độ của hơi nước giúp các lỗ chân lông giãn nở từ đó bụi bẩn và các chất độc sẽ theo mồ hôi thoát ra ngoài. Ngoài xông hơi bằng nước, chúng ta có thể kết hợp với các nguyên liệu từ nhiên thiên như chanh, sả, lá tía tô để tăng hiệu quả thải độc da mặt. Phương pháp này còn kích thích sản sinh collagen, thúc đẩy máu huyết lưu thông giúp da hồng hào và tươi trẻ.

Thải độc da mặt bằng các sản phẩm chuyên dụng

Ngoài những cách thải độc da mặt tại nhà bằng việc cải thiện từ bên trong cơ thể, kết hợp sử dụng các sản phẩm chuyên dụng. Thải độc da mặt tại nhà cũng giống như các bước skincare thông thường nhưng cần chọn lọc sản phẩm thực hiện đúng chức năng thải độc da để đạt được hiệu quả tốt nhất trên làn da của bạn.

1. Làm sạch

Để các sản phẩm hoạt động có hiệu quả trên da, chúng ta cần có một làn da sạch sẽ và thông thoáng. Bắt đầu với Sữa rửa mặt tẩy trang Deep Cleansing Milk và Sữa rửa mặt tạo bọt NB để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn.

2. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết không chỉ là một bước skincare mỗi tuần mà cũng là một cách thải độc da mặt hiệu quả. Bụi bẩn tích tụ trên da cùng tế bào chết là nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn. Thông thường, tần suất tẩy tế bào chết lý tưởng nhất từ 1 – 2 lần mỗi tuần. Bạn có thể lựa chọn tẩy tế bào chết vật lý, hóa học hoặc sinh học phù hợp với da của mình. Riêng đối với da nhạy cảm, tẩy tế bào chết sinh học bằng enzyme là lựa chọn lý tưởng nhất để tránh gây tổn thương làn da. Tham khảo Tẩy tế bào chết sinh học bằng enzyme.

3. Cân bằng da

Sau khi tẩy tế bào chết, da cần được cấp ẩm và cân bằng. Lotion mask là một phương pháp cấp ẩm tức thì hiệu quả. Sử dụng một miếng cotton pad hoặc khăn giấy thấm đẫm nước hoa hồng sau đó đắp lên mặt để trong khoảng 5-8 phút. Khi da đủ độ ẩm, cân bằng về độ pH bình thường, lúc này chúng ta tiến hành thải độc tố.

Xem thêm: 5 Tiêu chí chọn nước hoa hồng cho da nhạy cảm tốt nhất

4. Thải độc tố

Khi nhắc đến thải độc tố cho da, chúng ta thường sử dụng các loại mask thải độc. Thực chất mask chỉ là một biện pháp tạm thời tác động lên bề mặt da mà không mang lại hiệu quả lâu dài. Một trong những cách thải độc da hiệu quả và triệt để nhất chính là thải độc thông qua hệ bạch huyết – tuyến phòng thủ đầu tiên của cơ thể. Với lượng dịch bạch huyết nhiều gấp 2 lần máu, hệ bạch huyết vận chuyển chất lỏng bạch huyết chạy khắp cơ thể để thải độc tố, bài tiết chất thải không tốt cho sức khỏe ở mỗi tế bào. Có 2 cách tác động vào hệ bạch huyết: massage thải độc da và sử dụng serum lưu dẫn hệ bạch huyết.

Xem thêm: Kỹ thuật massage lưu dẫn – thải độc da qua hệ bạch huyết MLD.

Với cách thải độc da tại nhà chúng ta kết hợp mix 2 loại serum – Serum thải độc tố DS và Serum lưu dẫn hệ bạch huyết VD để kích thích da đào thải độc tố một cách hiệu quả nhất. DS là một phương pháp trị mụn thay thế thuốc kháng sinh điều trị các tình trạng mụn nang, mụn cơm (mụn hạt kê), nốt sần và thải độc da đặc biệt hiệu quả. Chiết xuất tinh dầu tràm, hương thảo đặc biệt là chiết xuất ngưu bàng (Burdock) trong DS là thành phần chính giúp loại bỏ bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông, kháng viêm, cung cấp oxy đến da giúp máu lưu thông tốt thúc đẩy quá trình đào thải độc tố diễn ra nhanh hơn. Khi kết hợp cùng VD, độc tố lúc này được thúc đẩy một cách trơn tru theo dòng chảy bạch huyết và đào thải ra khỏi da.

Trong tất cả các dòng sản phẩm của Physiodermie, serum (bioarome) và bath oil (tinh dầu massage) là 2 dòng có khả năng thẩm thấu và nồng độ chiết xuất tinh dầu cao nhất. Với công nghệ vi nang MEIMA độc quyền, các hoạt chất được sắp xếp khoa học theo trình tự tương ứng của các lớp da: biểu bì, trung bì và hạ bì. Khi đến lớp da cần điều trị, các lớp màng vi nang sẽ tự động vỡ ra, phóng thích và kích hoạt tác động sinh hóa của các hoạt chất theo một chương trình định sẵn do đó các hoạt chất và các chiết xuất thảo dược trong sản phẩm có thể thẩm thấu sâu vào da, đến chính xác lớp da cần tác động giúp tăng hiệu quả trị liệu của sản phẩm lên gấp nhiều lần so với mỹ phẩm thông thường.

5. Dưỡng ẩm

Như đã nói, tinh dầu là một dạng chất lỏng dễ bay hơi vì thế sau khi sử dụng serum, chúng ta cần có kem dưỡng ẩm để khóa lại lớp tinh dầu đó. Kết hợp mix tinh chất tăng cường Hydro-Tonifying có chứa Hyaluronic acid và chất giữ ẩm NMF cùng Kem dưỡng Purifying Emulsion để cung cấp độ ẩm tối ưu cho làn da bạn. Cùng thành phần là chiết xuất ngưu bàng trong DS cộng thêm bơ hạt mỡ, vừng, tinh dầu hạt cây borage, các acid béo thiết yếu, Purifying là kem dưỡng vừa có chức năng dưỡng ẩm và cân bằng da vừa có tác dụng thải độc và làm sáng da hiệu quả.

Với 4 cách thải độc da tại nhà như đã giới thiệu, bạn hoàn toàn có thể dễ dàng thực hiện mà không cần đến spa nếu không có đủ thời gian. Làn da là phản ánh chân thực nhất tình trạng sức khỏe của cơ thể bạn, vì thế, hãy đẹp từ bên trong!

Đọc thêm: Nên chọn kem thải độc da mặt nào an toàn, chất lượng?